Makanan Pencegah Uban

5 Jenis Makanan Yang Harus Kita Hindari Selama Puasa

Selama berpuasa, kita tidak akan makan dan minum sedikitpun selama sekitar 14 jam. Untuk membantu menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat dan...

Makanan yang Harus Dihindari Bila Ingin Panjang Umur

Saat ini ada banyak industri makanan berkembang hingga tercipta berbagai makanan yang lezat. Sayangnya, rasa nikmat yang kita peroleh dari makanan tersebut...

4 Jenis Makanan Sehat untuk Mengatasi Gangguan Tiroid

...tiroid adalah dengan mengonsumsi makanan yang bisa meningkatkan tiroid. Hal itu juga secara otomatis bisa membantu menjaga berat badan dan meningkatkan kesehatan...

Manfaat Mengunyah Makanan dengan Benar dan Perlahan

Mengunyah merupakan bagian dari proses mencerna makanan. Setiap orang selalu disarankan agar mengunyah makanan dengan benar serta perlahan. Sayangnya, karena gaya hidup...

Tips Cerdas Cara Memilih Makanan Sehat

Manusia membutuhkan makanan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Namun, mengonsumsi makanan justru bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh jika makanan yang dikonsumsi adalah...