nama buah dan manfaat nya kesehatan nya

Manfaat Vitamin E untuk Kesehatan

December 26, 2013 by admin | No Comments | Filed in Kesehatan | Tags: , ,

Seperti yang dikutip dari Wikipedia, bahwa vitamin E adalah nama umum untuk dua kelas molekul (tocopherol dan tocotrienol) yang memiliki aktivitas vitamin E dalam nutrisi. Vitamin E merupakan antioksidan yang larut dalam lemak, karena itulah maka manfaat vitamin E untuk kesehatan tubuh tidak perlu diragukan lagi. Seperti yang dikutip dari laman Healthmeup, beberapa manfaat vitamin […]

Manfaat Buah Cempedak

December 26, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Buah | Tags: , , , ,

Buah cempedak jika dilihat secara sekilas memang menyerupai buah nangka, namun memiliki aroma yang lebih kuat seperti buah durian. Cempedak ini merupakan family dari Moraceae dan memiliki nama latin Artocarpus champeden. Sebenarnya jika diruntut tanaman ini berasal dari Asia Tenggara kemudian menyebar ke Tenasserim di Burma, Semenanjung Malaya termasuk Thailand dan akhirnya sampai ke wilayah […]

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Blueberry

December 24, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Buah | Tags: , , , ,

Blueberry adalah tanaman berbunga yang pada umumnya tumbuh di Amerika Utara. Tumbuhan ini memiliki ukuran dari 10cm sampai 4m dan memiliki nama latin Vaccinium Cyanococcus. Daunnya menyerupai bel dengan warna putih, merah, merah muda pucat bahkan ada yang berwarna kehijauan. Ketika berbuah maka buah blueberry ini mengandung banyak sekali gizinya. Didalamnya terkandung mangan, kalsium, fosfor, […]

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Blewah

December 23, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Buah | Tags: ,

Buah yang satu ini memang sudah tak asing di telinga kita. Bahkan ketika bulan Ramadhan tiba, buah ini sering dikonsumsi sebagai pelengkap buka puasa. Nah tahukah Anda mengenai blewah? Kali ini kami akan membahas mengenai apa itu blewah, manfaat dan kandungan gizinya. Blewah yang memiliki nama latin Cucumis melo L. kelompok Cantalupensis ini banyak tumbuh […]

Manfaat Buah Bisbul

December 21, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Buah | Tags: ,

Bisbul atau yang dikenal dengan Velvet Apple (Inggris) yang juga dikenal dengan sebutan buah mentega ini memiliki nama latin Diospyros blancoi A. DC. Pada mulanya buah bisbul ini tumbuh liar di hutan-hutan yang ada di Filipina. Namun kemudian saat ini buah bisbul ini sudah menyebar ke beberapa negara tropis termasuk Indonesia dalam hal ini adalah […]