manfaat udara untuk kesehatan

4 Makanan Sehat untuk Mencegah Kulit Kering

May 21, 2013 by admin | Comments Off | Filed in Manfaat Makanan | Tags: , ,

Kulit kering membuat Anda harus mengeluarkan biaya ekstra untuk melakukan perawatan kulit. Kulit kering sering terjadi saat musim hujan, saat udara terasa begitu dingin. Untuk menutupi kulit kering, yang biasa dilakukan oleh kebanyak orang adalah dengan menggunakan body lotion. Namun jika Anda ingin yang alami, Anda bisa memberikan asupan tambahan untuk kulit berupa vitamin D […]

9 Makanan Sehat untuk Pencegah Kanker

May 14, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Makanan | Tags: , , , , , , , , , ,

Kanker merupakan salah satu jenis penyakit mematikan yang telah mengakibatkan banyak orang meninggal. Kanker bisa dicegah. Oleh karenanya, melakukan hidup sehat untuk mencegah kanker perlu diterapkan dalam kehidupan sehar-hari. Salah satu cara untuk mencegah kanker adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Makanan sehat seperti sayuran hijau dan buah-buahan mengandung sifat obat sebagai pencegahan awal kanker. Berikut […]

Delapan Manfaat Sehat Jalan Kaki untuk Tubuh

April 29, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Lain | Tags: , , ,

Salah satu jenis olahraga yang paling murah, mudah dan aman adalah jalan kaki. Agar jalan kaki terasa lebih menyenangkan, kita bisa mengajak serta keluarga atau mungkin teman. Selain menyenangkan, jalan kaki juga baik dan banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Berikut ini adalah delapan manfaat jalan kaki untuk kesehatan tubuh kita: 1. Menurunkan berat badan Jalan […]

Berbagai Manfaat Paprika yang Harus Anda Tahu

April 26, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Sayuran | Tags: , ,

Paprika atau yang dalam bahasa latin disebut dengan Capsicum annuum merupakan tumbuhan penghasil buah yang berasa manis dan sedikit pedas dari suku terong-terongan atau Solanaceae. Paprika masuk dalam jenis sayuran yang termasuk keluarga cabai, hanya saja paprika tidak memiliki kandungan Capsicin, yaitu zat yang menimbulkan rasa pedas cabai. Pada umumnya, paprika mempunyai ciri-ciri berwarna hijau, […]

Manfaat dan Khasiat Tebu untuk Kesehatan

April 7, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Tanaman | Tags: , , , , , , , ,

Tebu atau yang disebut juga dengan sugar cane adalah tanaman yang ditanam untuk bahan baku gula dan vetsin. Tanaman tebu hanya bisa tumbuh di daerah beriklim tropis. Tebu sebenarnya merupakan jenis tanaman rumput-rumputan. Tebu tidak hanya sekedar sebagai bahan baku gula atau vetsin, namun juga mempunyai manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh. 1. Menguatkan gusi […]