manfaat biji nangka bagi kesehatan

Sirsak dan khasiatnya bagi Kesehatan

December 15, 2014 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Buah | Tags: , ,

Kegunaan buah sirsak untuk tubuh manusia itu benar-benar banyak, buah ini mempunyai banyak kegunaan, beberapa contohnya yaitu mengatasi masalah sembelit sampai mencegah terserang penyakit kanker ganas. Jika dilihat sekilas, buah sirsak ini merupakan buah yang tersusun atas 20% kulit buah, 67,5% daging buah, 8,5% biji buah, beserta 4% karbohidrat yang merupakan inti buah sirsak. Perlu […]

Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Srikaya

November 23, 2014 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Buah | Tags: , , ,

Buah srikaya memiliki cita rasa manis dengan tekstur yang lembut. Selain itu, buah srikaya juga kaya akan kandungan gizi sehingga memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi. Berikut adalah beberapa kandungan gizi dengan manfaat yang terkandung pada setiap 100 gram buah srikaya: 1. Buah srikaya memiliki kandungan vitamin C sebesar 36,3 mg atau 50 […]

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Pamelo

April 4, 2014 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Buah | Tags: , , ,

Buah Pamelo atau lebih dikenal dengan sebutan jeruk bali memiliki nama ilmiah Latin Citrus maxima. Pamelo sendiri memiliki ciri khas yakni berukuran besar, memiliki rasa segar dan daya simpan yang lama sampai empat bulan. Pada umumnya buah pamelo memiliki warna kulit hijau sampai kekuningan dengan warna daging buah bervariasi mulai dari putih, putih kemerahan, merah […]

8 Manfaat Kacang Mete untuk Kesehatan

August 18, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Biji-bijian | Tags: , ,

Kacang mete, atau yang dikenal juga dengan sebutan kacang mede atau kacang mente sebenarnya adalah biji dari jambu monyet atau jambu mede (Anacardium occidentale). Kacang mete bisa dijadikan sebagai makanan cemilan yang lezat. Berbagai cara bisa dilakukan untuk mengolah menjadi makanan cemilan yang lezat. Bisa dengan cara aling mudah yaitu langsung dibakar, dikupas kulit bijinya […]

Biji-bijian yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh

November 11, 2012 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Biji-bijian | Tags: , , , ,

Tidak hanya jenis buah-buahan saja yang bagus untuk kesehatan tubuh kita, tapi beberapa jenis biji-bijian ternyata juga sangat bermanfaat untuk tubuh. Biji-bijian yang ada di sekitar kita memiliki berbagai manfaat bagi tubuh. Beberapa contoh bijian yang mengandung zat begizi misalnya biji bunga matahari, biji labu, biji wijen, dan biji semangka . Lemak yang terkandung pada […]