5 Manfaat Biji Labu Kuning untuk Kesehatan yang Harus Anda Tahu

Labu kuning, buah yang identik dengan festival halloween ini memiliki banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh kita. Bahkan tidak hanya bagian daging buah, namun juga bagian biji dari labu kuning juga bermanfaat untuk kesehatan karena mengandung vitamin K...

Kandungan Gizi dan Manfaat Buah Labu

Labu termasuk salah satu kategori sayuran populer yang cukup banyak dibudidayakan dan mempunyai kandungan antioksidan tinggi, selain itu sayur ini juga mempunyai kandungan vitamin tinggi, sehingga benar-benar memiliki khasiat tinggi bagi kesehatan seseorang. Labu mempunyai kandungan yang rendah kalori...

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Duwet (Jamblang)

Buah duwet termasuk dalam keluarga jambu air dan cengkeh. Buah duwet ini memiliki nama latin Syzygium cumini, dengan pohon yang memiliki ketinggian 10-20 m. Buah duwet memiliki ciri buah lonjong bahkan ada pula yang berbentuk bulat. Buah duwet ini...

Manfaat Labu Kuning untuk Kesehatan

Labu kuning oleh masyarakat Amerika dan beberapa negara lain seringkali digunakan sebagai salah satu atribut perayaan Halloween. Di Indonesia, labu kuning banyak diburu saat musim puasa Ramadhan datang untuk dibuat menjadi kolak ataupun campuran minuman buah segar. Tepung labu...

Biji-bijian yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh

Tidak hanya jenis buah-buahan saja yang bagus untuk kesehatan tubuh kita, tapi beberapa jenis biji-bijian ternyata juga sangat bermanfaat untuk tubuh. Biji-bijian yang ada di sekitar kita memiliki berbagai manfaat bagi tubuh. Beberapa contoh bijian yang mengandung zat begizi...