Biji-bijian yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh

Tidak hanya jenis buah-buahan saja yang bagus untuk kesehatan tubuh kita, tapi beberapa jenis biji-bijian ternyata juga sangat bermanfaat untuk tubuh. Biji-bijian yang ada di sekitar kita memiliki berbagai manfaat bagi tubuh. Beberapa contoh bijian yang mengandung zat begizi...

Inilah Cara Alami Mencegah Timbulnya Jerawat

Wajah berjerawat membuat sebagian orang tampil kurang percaya diri, meskipun terkadang untuk menghindari jerawat yang muncul tiba-tiba pada kulit wajah itu tidak mudah. Bagi mereka yang memiliki kulit wajah yang sensitif terhadap jerawat mungkin harus berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan,...

Konsumsi Minyak Ikan Membantu Mengurangi Kecanduan Merokok

Dalam dunia kesehatan, merokok merupakan aktivitas yang tidak baik untuk kesehatan, namun terkadang rokok ini tidak bisa dilepaskan dari kehidupan sehari-hari, hingga banyak yang beranggap dengan merokok dapat menghilangkan stress dan lain sebagainya. Namun yang menjadi masalah bagi para...

Makanan dan Minuman untuk Memutihkan Gigi Secara Alami

Siapa yang tidak ingin memiliki gigi yang putih dan bersih? Semua tentu menginginkannya. Gigi putih dan bersih tidak hanya sekedar untuk menjaga penampilan, namun gigi yang putih berkilau juga menandakan gigi sehat. Walau saat ini sudah ada banyak produk...

Makanan & Minuman Sehat untuk Membuang Racun dalam Tubuh

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar, maka diperlukan proses detoksifikasi untuk membuang racun dalam tubuh. Racun dalam tubuh ini berasal dari gaya hidup serta makanan yang kita konsumsi setiap harinya. Akan semakin parah lagi bila ternyata kita adalah...