10 Makanan Sehat untuk Mencegah Penuaan Dini

Menjadi tua adalah sesuatu yang alami dan tidak bisa dihindari. Namun demikian, proses penuaan dini atau tua lebih cepat dari umur sebenarnya tentu tidak diinginkan, dan ini bisa dihindari. Salah satu kunci utama menghindari terjadinya penuaan dini adalah dengan...

Bahan Alami untuk Detoks, Usir Racun dari Tubuh

Secara alami, hati, usus, ginjal, paru-paru, kulit, darah dan sistem limfatik bekerja sama untuk memastikan bahwa racun kimia diubah menjadi senyawa yang kurang berbahaya untuk dikeluarkan dari tubuh. Berkeringat, buang air kecil ataupun buang air besar merupakan cara alami...

Kandungan Gizi Buah Kurma

Kurma, tanaman yang mempunyai nama latin Phonex dactylifera ini adalah sejenis tumbuhan (Palma) yang buahnya bisa dimakan. Kurma adalah tumbuhan gurun yang tahan panas, kelembapan rendah dan udara kering. Namun demikian bukan berarti pohon kurma tidak bisa tumbuh di...

3 Jenis Makanan Sehat yang Baik untuk Jantung

Resiko penyakit jantung bisa dikurangi dengan melakukan diet yang sehat setiap hari. Oleh karena itu, sangat perlu untuk mengatur pola diet yang sehat dengan memerhatikan nilai gizi dari semua makanan yang akan dikonsumsi. Seperti yang dikutip dari laman calorielab.com,...

8 Makanan untuk Mencegah Munculnya Rambut Uban

Biasanya rambut uban akan muncul ketika menjelang usia tua. Namun kini tak jarang kita melihat ada orang yang meski umurnya masih muda namun sudah mulai beruban. Rambut uban yang muncul ketika usia masih muda memang bukan hal yang aneh...