buah dan makanan untuk kulit

10 Jenis Buah yang Baik Dikonsumsi Oleh Penderita Diabetes

May 14, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Buah | Tags: , , , , , , , , , , , ,

Seorang penderita diabetes harus berhati-hati dan selalu menjaga apa yang dimakannya, termasuk juga buah. Fruktosa adalah merupakan salah satu bentuk gula dalam buah-buahan yang diketahui memiliki dampak negatif pada penderita diabetes, juga bagi seseorang dengan berat badan berlebih. Jadi, buah apa saja yang tetap aman untuk dikonsumsi penderita diabetes? Seperti yang pernah dilansir Times of […]

10 Makanan Agar Tetap Sehat & Awet Muda di Usia 40 Ke Atas

May 4, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Makanan | Tags: , , , , , , , , , ,

Makanan yang kita konsumsi setiap harinya akan berpengaruh terhadap kesehatan kita. Saat ini ataupun di masa mendatang. Termasuk juga berpengaruh dengan kecantikan. Nah, agar Anda bisa tetap sehat dan selalu terlihat awet muda meski usia Anda sudah melewati kepala empat, Anda harus benar-benar menjaga makanan yang Anda konsumsi. Seperti dilansir Times of India, Jumat (3/5/2013) […]

8 Manfaat Baik Buah Nanas untuk Kesehatan Tubuh

April 25, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Buah | Tags: , , , , , ,

Nanas (dalam bahasa latin disebut pineapple) adalah sejenis tumbuhan tropis yang berasal dari Brasil, Bolivia, dan Paraguay. Tak hanya menyegarkan, buah yang mempunyai rasa manis dan agak asam saat disantap ini juga banyak mengandung vitamin A dan C sebagai antioksidan. Buah nanas juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, dan enzim bromelain. […]

Manfaat Mentimun untuk Kesehatan dan Kecantikan

April 7, 2013 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Buah | Tags: , , , , , ,

Mentimun atau yang sering disebut dengan timun mempunyai nama latin cucumis sativa ini adalah buah yang termasuk sayuran dari keluarga labu. Timun banyak mengandung air sehingga sangat segar bila diamakan secara langsung. Timun juga biasa dijadikan lalapan maupun digunakan sebagai acar. Dibalik kesegaran timun, ternyata ada banyak sekali manfaatnya baik itu kesehatan mauapun kecantikan. Dan […]

Makanan Sehat untuk yang Ingin Panjang Umur

November 18, 2012 by admin | No Comments | Filed in Manfaat Makanan | Tags: , ,

Manusia memang tidak bisa menentukan panjang atau pendeknya umur. Namun kalau diberikan pilihan, tentulah semuanya ingin punyau umur yang panjang. Nah, untuk Anda yang ingin panjang umur, mengonsumsi makanan sehat bisa membantu mendapatkan apa yang Anda inginkan tersebut. Berikut ini adalah beberapa jenis makanan yang bisa membantu Anda mempunyai harapan hidup lebih lama. Kedelai Kedelai […]